“人老两个坎，熬过就长寿”，“两坎”是哪2年？老年人要注意！

人追求长寿，

是永久的课题。

没有人不希望，

自己和家人长命百岁！

人的命数，

除了天意，就是人意，

我们无法改变天意，

但是可以做好自己。

“人老两个坎，熬过就长寿”，

老古语说的两个坎，

究竟是哪两个坎，

有什么道理，

看看你就明白了。

01、七十是一坎，看习惯

孔圣人，是73去世的。

所以很多人都把，

73这个数字，当成一个坎。

尤其是在古时候，

人们总是自认为，

自身活不过圣人。

当然，

这样的想法没有科学依据。

但七十岁确实是一个坎，

考究的就是人的习惯。

一个人，

如若觉得自己七十岁就老了，

手脚不听使唤了，

不出门，不运动，

很是消极的去生活，

没有好的生活习惯，

那么，

疾病真的可能加速到来。

02、八十是一坎，看心态

同理，

孟子活到了84岁，

所以很多八十多的老人，

都把84当成一个坎。

其实人但凡能活到八十岁，

一般生活习惯都不会太差，

也知道养生的重要，

也会保持锻炼的习惯。

那么若想长命百岁，

在八十岁的时候，

最考究什么呢？

就是两个字：心态。

心事少，不胡思乱想，

一切看开看淡，

不过于掺和儿女的家事。

心态越好的人，想得越少的人，

人的状态就越好，

好习惯，加上好心态，

长命百岁不是梦！

家有二老，如有二宝。

希望子女，

在父母到了七八十岁的年纪，

多观察下老人，

有无好习惯和好心态，

多给老人规劝，

让他们养成好的生活习惯，

定时给老人体检。

希望我们的父母，健康长寿；

希望我们的家人，喜乐平安！